个人推荐菌，我家吃过效果还是很不错的。宝宝一入秋肠胃就不是很好，便便不成型，还总是哭闹。我就每天用温水给他冲泡菌吃，早晚各一次一次一袋，吃了几天便便就成型了，颜色也是金黄金黄的，也不再哭闹啦！畅销16年，其销量是全球第一的，效果看得见！