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怀孕饮食注意什么好?来说说

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满意回答2019-10-30 21:44

怀孕后尽量少吃这些调味品,不要吃调味品,像花椒大料,味精等都要少吃。也要少吃辛辣刺激的食物。像桂圆这类的水果也要少吃容易上火。也不要吃生冷的食品,可以多吃新鲜的水果蔬菜,也要按时孕检。如果胃口不好可以吃孕妇奶粉,妈妈奶粉就可以,口味清淡很受宝妈们的喜欢。
q15997374014
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