我家孩子没喝过蓝河的，也不知道怎么样。但是佳贝艾特的效果不错，之前我家孩子便秘，还打奶瓶，后来闺蜜告诉我孩子可能不爱喝这个奶粉让我换一个，推荐我佳贝艾特的，说是奶粉中有亲和人体结构脂OPO,孩子每天吃22克OPO结构脂，能缓解便秘。宝宝吃了一段时间，便秘有改善，也不打奶瓶了，而且这个是好爸爸黄磊代言的，也很放心。