跟一个很好的同事发生关系了，可是我俩都有家庭，没有打算破坏双方的家庭。可是我不想失去这个朋友，一路来我们对彼此都有好感，工作上合得来，关系很好。但是越了界真之后他对我的态度明显发生了变化，开始对我躲避和隐藏，我好后悔，不该跟他捅破最后的那层纸的？但是我也不想失去这段友情该怎么办