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为什么带了套还担心怀孕,怎么改善这样的心理

我之前有一次啪啪啪的时候,带了套可是套居然破了,导致我现在真的是有阴影了,每次啪啪都是心惊胆战的。谁能告诉我为什么带了套还担心怀孕,怎么改善这样的心理?

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