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性生活时没快感,咋回事该怎么办

高潮是丘脑中的一种感觉现象,也就是说是一种精神享受。丘脑在接受阴茎等敏感器官的充分躯体感觉刺激后,会释放一定量的神经递质(其中一种叫内啡肽,能使人产生欣快感),引起神经冲动像水波一样向更广的区域扩散,最终到达大脑皮层的感觉区,产生高潮感。

正常情况下,上述神经刺激波不仅会引起高潮感,还会激活射精中枢,诱发身体的射精反应。但最后能不能射精取决于射精中枢反应的阈值。

不射精的患者即使在高潮强度很强的情况下也无法射精,因为射精中心的阈值太高了。相反,早泄患者如此容易射精(不管有没有高潮)的一个重要原因就是射精中枢的阈值太低。

如果没有早泄问题,可能是性刺激不足,丘脑释放的内啡肽太少。一般来说,可能是以下五个原因造成的:

随着年龄的增长,性感觉逐渐衰退很多男人总是不愿意面对现实,期待快感和激情。过度的心理预期可能会导致现实中的落差感,但可能会造成心理压力,进一步影响性感觉。

婚姻不和

如果两个人感情淡漠,即使发生性行为,也会有整个性反应过程,包括最后的射精,但男性可能很难有高潮的快感。特别是当一个男人厌倦了性生活,对配偶不感兴趣的时候,他的性感受会受到严重影响,没有办法谈性高潮。

压力太大,不关注性生活

随着社会生活节奏的加快,竞争越来越激烈。如果你经常处于疲惫的状态,性感觉和生活质量当然会大打折扣。

服用某些药物

一些因慢性疾病长期服用的药物也会影响高潮的发生。比如临床上有治疗早泄的抗抑郁药,因为可以降低和减缓高潮和射精反射。

不良生活习惯

据统计,长期大量饮酒的男性有10%有射精障碍和性快感丧失。

过度性生活

长期持续而强烈的性刺激会导致性快感下降。

就像第一次吃东西,但是吃的不多。

女性用品

女性性生活缺乏乐趣往往与这些因素有关:

这个人不是给力这个大家都知道。如果男方射精时间很短甚至早泄,女方自然不会有快感。

女人的性反应相对缓慢

很多女性在性生活中会面临这样的尴尬:男人“快,快”,但他们“想要更多”。这种差异不是因为女性的巨大需求造成的,而是男女生理结构的不同造成的。性兴奋有男女时差,往往是“男快女慢”。

一般来说,男性的性反应来得更快,高潮也更快;女性的性反应相对较慢,高潮也较慢。如果双方调整不好,可能会不同步。射精的往往是男性,而没有得到性满足的是女性。另一方面,女性的阴道没有那么敏感,敏感的神经分布在其中不到三分之一,所以女性获得那种感觉是一个缓慢的过程,就像“小火上慢慢煨”。

那么,如何解决男女之间的这种“时差”呢?在这一点上,前戏很重要。

俗话说,时间不够,前戏齐来。如果男方不能满足女方的一次性生活,就要做好前戏,充分调动女方的性欲,谈正事时根据对方的节奏调整“动作”的速度和姿势,尽可能拖延射精时间。

同时,女方要主动与对方交流感情。只有双方同时达到性满足,才能有和谐满意的性生活。

产后性体验越来越差

有些人生完孩子后的性快感比以前少了。这是因为分娩改变了阴道的张力,引起阴道松弛。这种变化后,阴道壁接受丁丁摩擦刺激的能力比以前低。如果阴道得不到足够的刺激,就会影响快感的产生,导致性快感下降。

另外,有了孩子后,有些人注重如何养育孩子,对性生活的兴趣下降;还有人认为性交主要是为了生育,完成生孩子的任务后对性生活无动于衷,必然会影响快感的产生。

同时,有些人饱受分娩之苦,因此害怕再次分娩,对性生活产生反射性恐惧,从而影响性快感的产生。为了防止产后快感下降,女性必须做好产后保健,注意加强阴道收缩锻炼。产后一年,如果因阴道松弛导致性快感下降,严重影响性生活,应及时去医院治疗。

其他因素

女性高潮还受其他条件的影响,如性姿势、夫妻关系、环境光、场所私密性、床的舒适性、声音、女性和家庭工作的压力等。面对这些情况,夫妻应该坦诚沟通,共同寻找因素。

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