因为现在的男同胞们都会面临各种各样压力，这就导致他们在性生活上面就会力不从心，而延时喷剂就成为很多男性同胞的一个选择，并且也已经给很多的男性朋友解决了这方面的问题。但是对于一些想要尝试但是还没有尝试的朋友来说，面对那么多的品牌，他们仍旧是十分的怀疑，不知道外用延时喷剂哪个好。什么牌子外用延时喷剂效果是最好?

首先，一个好的延时喷剂的成分必须是自然的。和其他的产品是一样的，如果说所采用的是自然的提取物的话，那么它的副作用也会小一些。就比如很多使用西药喷剂的朋友所反映的一样，在使用一段时间之后会出现勃起困难的问题。但是如果你选择的是自然的延时喷剂，那么根本就不会存在着方面的问题。

其次，要确定你所购买到的是大品牌值得信赖的产品。在我国不乏一些黑心的厂家会生产一些虽然看起来和大品牌的延时喷剂相似的产品。但是实际上你使用之后就会发现，其效果不好不说，还会对人体有还，所以说在选择的时候一定要相信大品牌，大厂家，千万不能够相信一些生产不规范管理不严格的小厂家所生产的产品。

最后，使用的时候不会有灼热感以及麻木感的外用延时喷剂是最好的。很多男性朋友都认为，评价延时喷剂效果好不好的标准只有一个，那就是延时的效果好不好。当然不是如此，之所以会选择使用延时喷剂就是想要感觉到快感，如果说快感都消失了，那么根本就没有任何的意义。所以说如果有灼热感和麻木感的产品绝对就不是质量过硬的外用延时喷剂。

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早泄延时训练法有很多，但是到底哪一种更适合男士朋友，或者说，在这些效果的办法当中，应当要注意一些什么样的要点?今天通过本文，将会简单的介绍一下，在早泄延时锻炼当中的一些简单的技巧，希望能够帮助到有需要的朋友。早泄延时训练法有哪些?

很多男士朋友进行锻炼的时候，一般都会通过加强爱爱的次数来完成锻炼;实际上，这也是最为简单的以及常见锻炼方法，只要双方都有意愿，那么都能够进行锻炼。不过在锻炼的时候，有的男士朋友因为注意力不集中，所以屡次失败，不能够很好的达到锻炼的效果。注意力不集中，是早泄锻炼当中的一个最大的弊端;如果男性的注意力没有办法集中，总是云游四方，或者太过忧虑的话，也没有办法完成锻炼。

正确的锻炼方法应当是，在进行早泄延时训练过程中，必须要保持高度的注意力，并且把注意力都集中在阴茎和阴囊上面;充分地去感受一下，阴茎在勃起的时候那一种充胀的感觉，并且放松心情，体验自然勃起所带来的刺激性;在享受这种感觉的过程中，就会慢慢地发现，这种感觉会变得越来越熟悉，通过有规律的锻炼，逐渐的就会适应这种自然勃起的感觉;那么以后在进行性生活的过程中，要得到这种感觉也来的更加轻松和容易。这就是习以为常的作用。

早泄延时训练法的奥妙就如同是我们在做功课一样，如果没有办法集中注意力，根本不可能在最短的时间里面解决难题;注意力得到集中了，有专注的地方，那么解决问题就更事半功倍;所以说，男性朋友必须要把这一点小技巧记在心里，在进行延时锻炼的时候一定要用上。