对于中老年人而言，最容易缺失的微量元素就是钙和维生素B6，缺钙的危害大家都知道，容易引发驼背、掉牙、腰背酸痛以及骨质疏松等问题。然后维生素B6的缺失容易引发心跳速、头晕、疲劳、呼吸速、胸怀部疼痛等症状，增心血管疾病的发病风险。对于日常饮食不够讲究，没有精力食补的老年群体而言，老人专用的多维片不失为一个高效补充的途径。目前比较受欢迎的就是老人善存系列的银善存，它里面对钙和维生素B6这些易缺乏元素进行了强，更适合老人。