首选是菌了。它是十几年的大品牌了，在都卖了16年了，有着全球第一的销量。菌可以和辅食一起服用，简单容易。闺蜜家宝宝断奶后就一直服用菌调理肠道，能吃能喝的，现在宝宝很健康。