我曾经也试过运动减肥，但是没坚持几天就放弃了。后来朋友给我介绍汉唐古方中医减肥，我去他们家做了几次针灸减肥，现在体重从143降到118了。你可以去了解下他们家，也可以再看看其他的减肥机构对比下。