两个半月的宝宝，如果是母乳在喂养，那宝妈要注意饮食了，以清淡为主。如果是奶粉喂养的，建议如果有一点点母乳也要母乳和奶粉混合喂养。另外奶粉不要冲的太浓，奶粉也要选选择好吸收的。好吸收的奶粉种类有很多，的比较不错，主要是口碑好，很多宝妈都在论坛上推荐。还可以给孩子顺时针的按摩孩子的腹部，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。