在封建封闭的时代，大多数人谈论男女关系的初恋，但现在说到我的第一次，基本上是性。这不仅是一种开放心态的表现，也证明了人们对性生活并没有那么忌讳，把性当作日常生活的必需品。说到我的第一次，恐怕我经历过的人都不太高兴，因为当我第一次做爱时，男人很快，女人很痛苦。如果我第一次很开心的话，那基本上就是在吹嘘X。如何保证第一次顺利、安全、和谐？请注意以下几点。

在大多数情况下，如果一个男人爱上了一个女人，和她做爱的冲动在几次约会之后变得非常强烈。对女人来说，心更复杂。很多人会有一种莫名的性恐惧，面对男人的性冲动，陷入冲突的漩涡。

有些男人认为这种情况是女人害羞的原因。只要他们大胆地拥有并打破第一个心理障碍，将来就会更好。其实，这是对女性心理的一种无知和粗暴。这种理解的背后，往往埋下了未来冲突的种子，冲突是悲剧的根源。

对于女性来说，第一次性行为后的贞操和自我丧失是导致女性害怕婚前性行为的秘密心理因素。女孩在13-14岁时进入性青春期，20多岁时开始意识到性，然后结婚，这需要10年的时间。在这10年里，女性心目中根深蒂固的贞操观念不可能一蹴而就。

尽管当时的一些女性可能已经有了冲破传统观念束缚的动力，但隐藏的贞操观念却会突然变得新鲜起来，让她感到害怕和不安，表现出强烈的心理依赖，以免疏远她。

当男人有点疏忽或热情时，女人会感到焦虑和沮丧。这种心理变化，初恋男人在品尝“禁果”时，往往不知道、不知道如何调停。

对男人来说，第一次做爱的欲望通常是强烈的和压倒性的。大多数情况下，男性的性高潮已经结束，女性的性欲没有激发，处女膜的破裂会让女性感到一些疼痛，从而增加紧张感。特别是对于婚前第一次性行为，由于客观条件的限制和干扰，女性更难感到幸福。因此，第一次做爱可能会给男人带来冲动和占有欲的满足感，而这对女人来说可能并不快乐。

有些女性甚至害怕性，但无法解释原因，所以双方都心存疑虑和不安。因此，婚前性行为不仅没有加深夫妻关系，而且增加了许多心理障碍，使双方产生困惑。因此，恋爱中的年轻男女，为了保护自己的爱情，也为了未来婚姻的幸福，千万不要懵懂轻率地品尝“禁果”。

初恋小贴士

1.注意个人卫生

这是性生活良好的重要条件。一定要刷牙，做爱前洗脸洗脚，如果可能的话洗个热水澡。洗完澡后，可以洒一些香水，主要是在额头、脖子、胸部和腋下。不要喷阴部，以免引起生殖器发炎。

2.保护你的生殖器

男人和女人都应该保持生殖器清洁。这是由于女性外阴阴蒂和阴唇之间，以及男性外阴头部和包皮下的分泌物积聚。经常使用温水清洗，可预防男性皮炎、龟头发炎；女性可预防生殖器发炎及尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。

3.月经期间禁止性行为

由于月经子宫内膜脱落，子宫腔内有新鲜伤口，性交易引起生殖道感染和炎症。婚后如月经来潮也应禁止性交；或推迟婚期，错开月经婚礼，预防子宫内膜炎、阑尾炎、盆腔炎。

4.不要经常做爱

新婚蜜月性欲强烈，性交急迫，要注意禁欲。如果发生性关系后感到不舒服、虚弱、疲倦、不适、背痛、昏昏欲睡、头晕、食欲不振，会影响第二天的工作和学习。这意味着你有太多的性，你必须控制它。

5.夫妻互相尊重、爱护

夫妻双方也要有礼貌，不要粗鲁行为，强迫性行为。尤其是当你身心不适时，不要强行性交，以免影响爱人的身心健康。