很多人不想谈论性，但他们离不开性。性生活中的一些技巧可以使性和谐更加完美。

男人和女人都喜欢爱抚技巧：

（1）背部样式。不要让你的女人躺在任何东西上，比如床头、梳妆台等，在一个开放的空间里，比如客厅的中间、卧室的中间。

不管怎样，没什么好抓的。让那个女人站在那里，弯下腰，然后你从后面插进去，双手抓住她的胯部。然后你可以来回泵送它。如何提取，请看第五条，总之，深度和重要性。

千万不能单调、浅薄、轻点，不能抽重插。因为一方面刺激性太强，我可能会很快射出来，另一方面，我总是有很强的刺激性。

女性长期以来，阴道也是麻木的，感觉不到，不喜欢。看着一个女人像猎物一样在裤裆下咆哮，真是太让人满足了。如果速度很快，女人30秒内就站不起来了。

（2）尝试肛交。应该注意的是，必须有足够的润滑。否则你们都会很痛苦。插入不适合剧烈抽送，可以慢慢插入到底，慢慢拔出。当你进入一个女人的肛门时，有一种对你下面女人的占有感，和对处女的占有感。

（3）善用手指。有的人喜欢中指，有的人喜欢无名指，这并不重要。在将手指插入女性阴道之前，你必须确保她的下半部完全湿润。

你的嘴不能闲着，你要亲吻，你要说甜言蜜语，你无论如何都很忙。手指不能闲在下面，抚摸外阴，然后插一根手指。慢慢来。

手指应该向内移动，继续移动，但要温柔。当她的淫秽水不流出时，你可以在肛门上涂一点淫秽水，用你的小拇指插入。当你的两个手指被夹在薄膜上时，你的大脑也会非常兴奋。

（4）交替使用。简单地说。这些方法可以同时用于女性，或者部分用于女性。这取决于你适合什么样的女人。

5）吮吸她的乳头。把它放在嘴里，用舌头舔乳头尖。根据她的兴奋程度，你可以用牙齿轻轻咬你的乳头。如果她清醒了，不要咬，不要一直咬，一起咬，一起舔。

（6）舔她的阴蒂。阴蒂位于穴位的顶部，通常包裹在大阴唇的顶部。你可以用手轻轻地打开它，从下到上舔。别像不在乎似的用舌尖扫阴蒂。

（7）用阴茎敲打女性的阴道口。把你的女人压在你下面，阴茎就粘在女人的阴道口上。然后你会专注于你的胸部和嘴唇。

别进去。你可以亲吻，用手按摩你的乳房，亲吻你的嘴唇，当然，亲吻你的乳房，但是亲吻一个女人并不容易。另一方面，

当你扭动你的腰时，把你的耻骨压在女人的耻骨上，保持这个姿势，让阴茎摩擦女人的外阴。当她呻吟的时候，你用性感觉的动作——不断地翻滚腰部，让阴茎不断地敲打女人的阴道口。注意不要一直用力，而是把重量和重量结合起来……

（8）乳房很可爱。把一个女人的两个乳房放在中间，同时把两个乳头放在嘴里，会给你的女人一种奇怪的快乐。

（9）绘画技巧。插入阴茎后，应浅插入。首先，在和女人说话时，要做十次浅层的插入，以便在她不注意的时候分散她的注意力。

突然潜到海底，然后再潜几个浅的，然后再潜几个深的，而她却没有注意到…

（10）最深处。有人说是后援，但我不这么认为。最深的姿势是：女人躺在下边，你把女人的腿扛在肩上，坐在她腿下，剪刀，插上阴茎，这样两个人的阴部才是最接近的组合，而且你也可以用这个力量，多少力量。

在现实生活中，男性往往更渴望冲刺，而女性则更关注冲刺的过程，因此技能尤为重要。作为主动权，男人不仅要注重过程和结果，更要控制全局，关心质量。