很简单，就跟吃普通糖渍青梅那样，反正随便果是小袋包装的，开袋即食就好了，建议吃随便果后多喝温开水。不过随便果口感酸酸甜甜的，吃饭的时候吃能助消化。我们平时还会把随便果切开和蜂蜜柠檬一起泡水喝，口感更不一样哦，我觉得主要还是看你自己的习惯。