我觉得菌还不错，主要是调理宝宝肠道健康的，我家宝宝从三个月就开始吃菌了，周围很多妈妈都在给孩子吃，听说在菌领域有着十多年的经验，也是国内首批引入儿童菌的品牌，并且在宝宝树、妈妈网获得了超高人气奖，我家宝宝从小就吃，没什么年龄限制，你家宝宝5个月也可以吃的。