我用过，瘦身效果不错，净肠排毒的同时，它富含膳食纤维，有助于抑制食欲哦，排毒+控制口欲，瘦身效果还是可以看到的。与别的纤体产品相比，他家的高纤粉成分都是纯天然的植物精华哦。