共 1 条回答
-
其实不仅仅是中考，只要是临近考试的时候，孩子的压力都会突增。相信你肯定知道，压力过大对孩子的身体健康影响非常大，所以要想办法帮助他们减轻压力。我推荐你几个方式：1、让孩子多锻炼身体。孩子扎进学海复习是好事，但是长时间的复习会让身体超过负荷，所以时不时要起来动一动，而锻炼身体就是一个劳逸结合的好方式。2、保证充足睡眠。用足够的睡眠去消除身体以及精神上的疲劳，能够让孩子的精力变得充沛、头脑变得清醒，复习的时候才能够更加掌握知识点。3、饮食调节。你可以试试我家孩子在使用的上儿贝贝牌牛磺酸DHA藻油粉，主要是从单细胞藻类提取的DHA藻油粉，植物性DHA纯净更安全，含量也是普通鱼油的3倍。特添加牛磺酸，有利于人体吸收，促进大脑以及视力的发育。 (2020-06-08 16:10)
