醋酸钙这类的补钙产品好一些，醋酸钙是一种药效比较温和的补钙产品，更容易被身体吸收，我老婆怀孕三四个月的时候，总说腰酸背疼，去医院医生说是缺钙，让食补和药补同时进行，医生给开了金丐醋酸钙，吃了一个月左右，我老婆腰酸背疼的症状就减轻了，生过宝宝以后仍然在吃金丐醋酸钙补钙，补钙效果确实不错。