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老公精子质量不好，要怎么样才能提高精子质量呢。

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满意回答2020-07-26 19:41

医学上建议补充锌硒，平时可以经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、等食物来调理，更好的补充维生素C、E有很好的改善效果
ysg59877
100%

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