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大龄备孕提高卵子质量

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满意回答2020-07-20 17:57

富锌食物和一起调理， 锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。 我们推荐给准妈妈的含锌食物有： 1豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等
haha666
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