想生女儿的话可以在饮食上调理，研究表明多食用富含钙镁营养元素的食物是可以帮助提高生女儿的几率的，比如米饭、面包、奶制品、杏仁、豆腐、菠菜、燕麦片、桔子等食品，可以多用些送福女儿做孕前调理，希望可以帮到你。