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从去年开始经常2到3个月来一次月经,去医院查出多囊卵巢综合征,医生建议运动改善,请问多囊运动的最佳时间

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满意回答2020-07-27 09:49

多囊如果不想吃药的话备孕期间补充叶酸,加强营养,可以多食用豆浆、鱼汤、等来提高卵子质量促卵泡发育。多吃水果蔬菜,生孩子本是顺其自然的事情,不要给自己造成太大的心理压力,否则会起反效果。如果严重的话建议还是看医生服药比较好
ysg36999
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