我月子里奶水太多，乳腺比较细，老堵，堵了又发热，所以吃了一点炒麦芽回掉了一些奶，之后奶水也够宝宝吃，可现在四十天了，宝宝吃不饱，感觉奶水一下子少了，也不会胀，一直软软的，我怎么样才能追奶成功呢？