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女人自慰都有哪些好处和坏处？

我结婚一年了，虽然有老公，但是他因为时间短，总是满足不了我，没办法，渐渐的我就不自觉学会自慰了，感觉挺舒服的，但又担心对身体会有什么伤害，请问自慰对女人到底好还是不好？

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