成年后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人的钙流失严重，容易缺钙，出现骨质疏松、关节疼痛、牙齿过早脱落、记忆力减退、失眠多梦等症状。这个时候，一定要注意补钙，可以选择澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液，离子剂型液体钙，对胃肠无刺激，不会有腹胀、嗳气现象产生。国内首家使用赖氨酸作为吸收促进剂的锌钙同补产品，直接提高锌/钙吸收率，避免了高剂量钙补充可能引起的结石和便秘。