您知道出生前30天是宝宝成长最迅速的时期吗？

您知道在这30天里根据宝宝身体的实际状况选择适合宝宝的全能训练，能够更好的促进宝宝的生长健康吗？

您知道这些全能训练怎么选择？如何操作吗？

今天，庆颐国际月子会所的母婴护理专家为大家讲解适合新生宝宝的全能训练方法。这些方法是庆颐国际月子会所根据专业知识总结，并且在日常婴儿护理中经常用到的：

　　1、抬头训练

庆颐国际月子会所的母婴护理专家指出：抬头训练的目的是锻炼颈部肌肉，让颈曲得以发育成型，同时扩大视野，促进智力发育。因为脊柱是人体的重要组成部分，上呈头部，下接骨盆，从侧面看这根主梁是呈S形的，具有一定的生理性弯曲，但是这些弯曲并不是与生俱来的，而是随着婴儿动作的发展逐步形成的。

对于新生儿的抬头训练的方法是：宝宝在空腹清醒状态下，四肢自然舒展，匍伏在妈妈的胸腹前，妈妈一边向后仰，一边通过“宝宝抬头”等语言进行引导，直至仰卧在床，宝宝在移动过程中就会自然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇铃或拨浪鼓，训练其抬头并转头。每天4-5次，每次1分钟-3分钟。在起初训练时，要将您的手放在宝宝头的两侧加以保护。

　　2、视觉训练

　　根据研究显示，宝宝最早的智力开发不是来源于大脑，是来源于视力。所以训练视力，发展宝宝对形状、光线、色彩等物体的知觉与注意力是非常必要的。

训练新生儿视觉的方法也比较简单，准备各种颜色的小玩具(毛绒的娃娃、小汽球、小动物等)，父母的彩色头像招牌。然后在宝宝的小床上方及周围，距宝宝面部20厘米外悬挂一些五颜六色的玩具及父母的放大彩色照片(头面像)。给他看自制的图片，观察并记录他注视哪张图片时间长(最长可注视15秒钟)。还可用一个直径10厘米左右的红球逗引他，当他看到后，再缓慢地弧形移动玩具，让他的视线追随移动的方向。

　　3、听觉训练

　　庆颐月子会所母婴专家表示新生儿的听觉是十分灵敏的，因为两个月左右的婴儿耳朵内的羊水就会消失，他开始具备和成人一样的听力。训练新生儿听力的目的是检查听觉是否正常，同时早期的训练可以使婴儿的听觉发育得更快，从而促进智力和身体的全面发育。

　　新生儿听觉训练需要准备小型吹塑捏响玩具或摇铃，然后在安静的室内，让宝宝平卧在床，在距宝宝耳部30厘米外摇铃或捏响玩具(先不让宝宝看见玩具)，声音清新悦耳，且不能音量过大，宝宝出现眨眼、皱眉、 啼哭或啼哭停止等反应，说明听力正常，开始训练，一边摇铃，一边说悦耳的歌谣，训练到宝宝能用目光寻找声源，每天 2-3次，可在触觉训练前或中进行。

新生儿全能训练很简单，但是很少有宝妈宝爸能做的好，这就是为什么要去月子中心坐月子的原因，因为月子中心的人更加专业，不管是产妇还是新生儿，都能得到更好的照顾，特别是新生儿！