英氏忆格辅食分阶很可靠呀，我家囡囡从开始吃第一口辅食，我就是跟着这个辅食分阶体系来喂养她的。因为这个辅食分阶体系是英氏忆格在中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会专家指导下创建的，所以比较科学可靠，也挺简单易懂。它总共把辅食分阶划分为1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳五个阶段。我可以按照我家囡囡的发育阶段选对应分阶的英氏忆格辅食，省时又省心。