在宝宝半岁或一岁之后，宝妈也休完产假，正式回到了职场，这个时候就需要尝试给宝宝断奶了，通过慢慢减少给宝宝哺乳的次数并配合食用一些回奶汤，一般情况下，宝妈都能很快断奶成功，那么，断奶四个月了还有奶水正常吗？

断奶四个月还有奶水是正常的，很对人可能对断奶存在理解误区，认为断奶后就会马上没有奶水分泌，其实并非如此。因为每个宝妈体质不同，有人会在三个月或者四个月还有乳汁分泌，这也是常见的，但是如果断奶超过半年还有奶水，就需要去医院进行检查治疗了。

断奶是循序渐进的过程，并不是说一断奶就会马上没有奶水，因为孕妈体内泌乳素的影响，以及之前不断哺乳的刺激，所以在断奶后一段时间都会有少量奶水分泌，随着时间的推移，这种现象会慢慢消失，直至完全没有奶水。

建议宝妈在断奶期间，少喝一些营养丰富的汤水，尽量清淡饮食，少油少盐，多吃水果青菜，可以帮助补充营养的同时也能减少乳汁的分泌。在断奶期间，宝妈要保持心情愉悦，作息要尽量规律，早睡早起不熬夜，保证身心健康。