人体的胶原蛋白在20岁就开始流失，25岁胶原蛋白的流失速度就会加速。胶原蛋白流失会加速肌肤的松弛衰老，皮肤会出现暗黄、斑印、干燥、毛孔粗大、粗糙、下垂、皱纹、松弛等衰老现象。胶原蛋白可以锁住水分，使细胞丰富水莹，让皮肤看起来充满弹性，细腻光滑，它与皮肤的弹性、水合度、皱纹、平滑程度息息相关。

越来越多的人在20岁时就开始关注胶原蛋白的补充了。

吃猪蹄补充胶原蛋白是很多人都知道的一个方法，猪蹄里确实含有胶原蛋白，但也得知道，里面的主角是脂肪。在你的皮肤还没发现任何改善的时候，可能你已经肥肉缠身了。

另一个经过实验验证过的快速有效办法就是服用胶原蛋白水解产物（也叫胶原蛋白肽），它能提高皮肤弹性、增加含水量和减少皱纹。

那么该如何选择补充胶原蛋白的产品呢？

胶原蛋白分子量要选择1000道尔顿的，因为小于1000道尔顿会合成氨基酸，大于这个数值会不易吸收，无法吸收自然也没有效果。在深海鱼皮中提取的小分子肽刚好符合这个数值大小，能够真正快速有效的补充胶原蛋白，改善皮肤。

Vitabiotics旗下perfectil系列在2018年荣获英国创新女王奖，Perfectil®的专利工作原理是通过血液提供营养，为皮肤，头发和指甲，达到毛囊真皮层。它对头发的发质和增长提供了至关重要的营养素，以及细胞更新、抗氧化素以帮助防止晒伤，它还包含标准化植物提取物：如葡萄籽提取物，以帮助维持健康的肤色。长期服用可以让肌肤看上去更健康，指甲及头发更有光泽度，尤其是肌肤暗沉无光、脸色憔悴、易脱发、指甲色泽暗淡的人可以长期服用，由内而外调理。

其中perfectil skin胶原蛋白青春饮原料取自300米深海鱼，鱼皮的胶原蛋白肽分子结构与人体相近，不易被身体排斥，这样可以直接补充肌肤缺失的胶原蛋白，有效的改善肌肤状态。每瓶富含7000毫克水解胶原蛋白，1000道尔顿小分子肽，吸收率高达96%。其实许多明星私下也在使用，由内而外维持肌肤年轻的状态。

想改善皮肤问题，让皮肤变得更好，就要尽早补充胶原蛋白，并且长期坚持下去，留驻美颜并不是一件难事。