我这个爱养生的习惯，还是跟着我的妈妈学习来的，我妈妈很年轻的时候就开始养生了，而且保养的也很好，所以现在40多岁了，看上去就像我姐一样。

我每天都会跟着妈妈吃优质的蛋白质，主食较多的都是蔬菜以补充维生素，每天还有和妈妈去晨跑。晚上睡觉之前来上一只上品堂鲜食海参。

大家不要以为海参是男人的专属，其实海参女人也是可以吃的，因为多吃海参，对身体的好处太多了，海参可以调理女人的气血，做女人皮肤红润了，气血足了，才会显得漂亮呀！

而且长期吃海参可以促进皮肤胶原蛋白生长，减缓皮肤衰老的同时，气血补充上来之后，我们的睡眠你会得到保证，而且女人经常出现的手脚冰凉，都会得以缓解的。

重中之重的是鲜食海参不添加任何东西，包括盐防腐剂，对比即食海参安全，而且还高出三倍的营养！每次吃它，感觉好吃的同时，我也安心了不少，本来还觉得是心里作用，但是实际上我现在确实不那么虚了，更有活力了，看着“颜值”也大大上升，体质变好以后在这个特殊时期也更有底气咯~

安利这款鲜食海参，上品堂鲜食海参～