肝脏健康，关系到我们消化、解毒、免疫等等各个功能的正常使用。日常生活中，肝脏各个功能能正常运行，肝脏健康，我们才能健康的生活。面对肝脏健康问题，水飞蓟的功效可以帮到我们。

相传水飞蓟与圣母玛利亚有着无法分割的渊源，圣母玛利亚带着年幼的耶稣离开埃及，发现了水飞蓟。在给耶稣喂奶时，不小心将乳汁飞溅倒水飞蓟的叶片上，后来有人认为水飞蓟椰子的白色斑纹便是圣母玛利亚的乳汁所演化，所以又将水飞蓟称之为奶蓟草、乳蓟。

随着对水飞蓟的深入了解和研究，发现其功效对肝脏健康有着不小的好处。水飞蓟的提取物，含有的水飞蓟素和水飞蓟宾，这两种成分是两种抗氧化剂，可以起到保护肝细胞膜的作用。除了可以保护肝细胞膜以外，水飞蓟还可以给肝脏补充营养，疏肝利胆。水飞蓟含有的黄酮醇类化合物，对多种肝脏读物引起的肝损伤，具有明显的保护作用。

日常生活中，每天都要用到肝脏，吃的饭、喝的饮料酒水、服用的药大大小小都要经过肝脏的代谢解毒，水飞蓟的功效可以帮助我们。用好水飞蓟的功效作用，在合理的搭配好葛根、五味子、丹参等成分，可以更好的呵护日常肝脏健康。

葛根性凉，味甘，具有发表解肌，解热生津的功效，根据记载发现，葛根还有一定的解酒功效。五味子的提取物，可以促进肝细胞蛋白质、糖原生物的合成，增强肝脏解毒能力，有助于减轻氧自由基对肝脏细胞带来的伤害。丹参的提取物能够抑制炎症细胞因子，清除自由基，有利于抑制脂质过氧化。

肝脏健康不容忽视，这几种成分搭配水飞蓟效果好，很多人都不知道该如何直接去获取这些成分，事实上，汤臣倍健葛根丹参片就同时含有水飞蓟提取物、葛根提取物、五味子提取物、丹参提取物。且根据当代人的生活特点，制成了方便携带服用的片剂，让日常护肝变成很简单的一件事。

肝脏健康不容忽视，日常要多留意不良习惯的影响，要学会正确的护肝方法，比如含有多种对肝脏有益成分的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，帮助更好的呵护肝脏健康。