如果要说当妈前后有什么不一样，那最大的区别应该是从升级为妈妈开始，就不再对宝宝的便便有啥恐惧了。以前我从来不知道自己可以对着一堆难以言状的物体细细研究形状、颜色，甚至还每天跟妈妈群的妈妈们互相观察对方宝宝的便便照片，再来点评一番。其实关注宝宝便便，不外乎就是担心宝宝消化吸收不好。而消化吸收好不好，跟宝宝的肠道有关系。如果宝宝肠道娇嫩，最好选一款好吸收易消化的奶粉，这样可以减轻肠道负担，也会减少消化不良的问题。所以我在选奶粉的时候，认真研究了好一阵好吸收易消化奶粉排行榜才做决定，最终选了比较热门的【爱他美白金英国版】。

其实我家宝宝之前总会有点消化不良，我也是在宝宝出现这个问题之后，才了解到消化不良的宝宝便便有啥不同。正常的便便是黄色松软的，如果便便出现很多泡沫，或者有奶瓣（白色颗粒状或者瓣状物），而且味道也非常酸臭的话，那大概率是消化不良了。另外还有些孩子会出现便秘的情况，这也是消化不良引起的。

如果宝宝出现消化不良的问题，就需要调节肠道。这里插入一个小科普，我们的肠道里存在有益菌、有害菌。其中有害菌类似于肠道的“叛军”，如果在肠道菌群中占据优势地位，就会导致疾病。而有益菌类似于肠道的“清道夫”，可以起到保护肠道的作用。所以调节肠道需要从促进有益菌增长、调节肠道菌群入手。

我给宝宝喝的【爱他美白金英国版】，配方亮点是GOS/FOS益生元组合和HMOs（母乳低聚糖），对调节肠道菌群很有帮助。首先，HMOs和GOS/FOS益生元组合都是益生菌的“食物”，可以促进肠道有益菌的生长，让肠道菌群达到平衡。另外，HMOs和GOS/FOS益生元组合强强联手，还可以增加有助于调节免疫功能的免疫活性因子sIgA的水平，阻止大肠杆菌等特定有害菌的粘附。这样就可以帮宝宝构筑一个“防护屏障”，让宝宝更好地应对外界风险啦~

另外我对奶粉有没有添加蔗糖也是很看重的，因为喝有蔗糖的奶粉容易让宝宝养成嗜糖的坏习惯，以后比较容易出现蛀牙。这款爱他美白金英国版是不添加蔗糖等甜味剂的，口感比较清淡。而且它还含有天然乳脂，能促进宝宝对钙质的吸收、软化便便，减少孩子便秘的情况。另外，它还含有DHA和磷脂，对眼脑发育很有帮助，我认为它的配方是比较全面的。

因为这款奶粉是海淘产品，本来我婆婆还担心会不会有病毒，我在网上查询并且咨询客服了解到它家所有仓库每天消毒，并且有中国政府安全认证，运输过程也全程密封，安全有保障。目前我家孩子已经喝这款奶粉半年了，孩子还挺喜欢喝的，而且现在便便什么的都挺规律，便便的状态也比较正常，而且眼看着长肉了，真是让人很放心。其实除了关注好吸收易消化奶粉排行榜以外，大家还可以多看看不同功效的奶粉，比如爱他美白金家族就有针对其他喂养需求而设的版本，比如澳洲版是帮助提高免疫力和智力的，德国版就比较接近母乳，适合混合喂养，还有香港版适合剖腹产宝宝。每款奶粉都有各自的特色，大家可以到他家的天猫或者京东的官方海外旗舰店看看，搜一下爱他美白金版就能看到四款奶粉了，可以看看自己家的宝宝适合哪一款哟~