• love2017
• 2021-04-02 16:05

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  黑色的食物具有补肾的作用，因此，黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是男性补肾不错的选择。除此以外，有利于肾脏的黑色食品还有黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。这些黑色食物能够补肾，但是效果没有那么快。建议还是配合吃益 生 谷的，可以维持和助长性功能，维生素C维可以降低精子凝集力，有利于精子液化

    (2021-04-27 11:34)