现在这个社会女性的力量逐渐强大了起来，当女生比男生优秀的时候一些男性企图通过pua的方法来追求女生，pua是一种很低级的追女生手法，这种方法主要表现给胁迫女生满足自己的私欲，很多女生都被pua过，那么pua的五个阶段，pua的具体行为是什么呢？下面大家就随着小编一起去了解一下~

pua的五个阶段

1、建立吸引

这一步是五步陷阱法中的第一步，也叫“好奇陷阱”。这一步正是利用人的好奇心以引起女孩注意，具体的做法是：构建一个虚拟的身份，这个虚拟身份要足够全面和立体，从虚拟身份的姓名、职业、重要经历以及人生观、世界观、价值观，都要符合吸引女孩的要求。

为什么要用虚拟的身份呢？是为了能够干净利落地甩尾，利用虚拟身份的便利可以轻松摆脱女方的纠缠。

作者还详细列举了哪种身份能够吸引哪种女孩，他把女孩分为A/B/C/D四类，其中A为浪女，D为保守处女，中间则为两个过渡类型。而虚拟身份也分为三种：浪人模式、诗人模式、帝王模式。

作者认为，遇到A级女，直接用浪人模式TD（推倒），而C和D级的女子，则更加适合诗人模式或帝王模式。

这一步其实就是陷阱的开始，一旦你被眼前这个虚拟的极具诗人气质或帝王气质的男人吸引，你就已经开始沦陷。

2、引导探索

这一步也叫“探索陷阱”，是引导被吸引的女孩对其进行隐藏属性的探索。

比如这个男人选择的是帝王模式的虚拟身份，平时是一副坚强、刚毅的样子，但等被吸引的女孩去进一步了解，发现其实这个男人并不像平时装出来的那样坚强，内心也有非常柔弱的一面。

这个男人会利用隐藏属性，赚取女孩的心疼指数，让女孩产生一种想要呵护他的心理。

这一阶段又可以分为三个步骤：

第一步即达成女孩对其印象的颠覆。

第二步以展示脆弱内心的方式，赚取女孩的心疼指数。

第三步制造唯一特殊性错觉，也就是说当在女孩面前展示了脆弱之后，告诉女孩：“答应我，我不想有第三个人知道这些事情……”

3、暗示着迷

为什么是暗示着迷呢？虽然经历了前面两个阶段，女孩已经陷入进来，但是女孩并没有想要对眼前这个男人采取什么攻势。那么暗示着迷的作用就是，暗示女孩对其进行表白。

女孩通常在暗示话术的引导下，会不知不觉地暗示自己：“我真的喜欢他。”

这一步主要通过话术来实现，比如：

“你不要这么关心我，我已经习惯了一个人生活，因为一直以来我都是一个人。我不想别人对我好，因为我害怕自己会感动。以前当我有心事的时候，我会对着矿泉水瓶子说，随后把水倒进泥里，再把那块土埋起来。今天我是因为喝多了，才会跟你讲这些，所以请你一定不要告诉其他人。”

“你为何要对我这么好呢？你肯定在跟我开玩笑吧！女人天性就喜欢开玩笑，我根本不知道你说的是不是真的，别跟我开玩笑好嘛？”

然而，这一部分还有一个步骤，就是在确定恋爱关系之后，跟女孩签订契约，也是通过话术实现：

“一直以来，我都生活在谎言之中，我希望你可以真心待我，不要有任何欺骗。你要答应我，永远不许骗我。”

大家猜猜签订契约的作用是什么？当然还是为了甩尾方便，因为以后分手的时候，他就可以随便找一个什么谎言（人平均每天撒谎六次），然后告诉对方：你看，一切都是你搞砸的，我们分手的原因完全在你！

4、价值摧毁

这一步中，男子虚拟角色的对女子的态度会变成失望、极端鄙视、冷酷无情。男子会将女方的错误无限放大，并将其牵引到自己的契约之中。

或者给女方戴上一顶很坏的帽子，比如说女方是个浪女，是骗子等等。

当女孩面对这些指责委屈心碎的时候，男子会进一步对女子进行强力摧毁，让女孩更加崩溃、自责。

因为这一切都是女方一个小错误引起的，所以当男子对女方进行强力摧毁之后，在往后的生活中，一旦女子遇到引起她小错误的那个情景，就会永远记得这一天发生的事情，相当于在心中种下了一个“血腥心锚”。

5、情感虐待

到了这一步，其实女方已经深陷其中不能自拔。而等待她的，将是无穷无尽的心理摧残和情感折磨。

北大女生包丽就是陷入了情感虐待中，虽然包丽男友显然不是一个PUA玩家，但大家一定要知道，即使一个男人不是PUA，也有可能渣男。即使一个男人不是PUA，跟他谈恋爱也有可能会步入情感折磨的陷阱中。区别就在于，PUA对你的折磨，是技术性的，他本身不会受到任何影响；而普通渣男对你的折磨，在折磨你的同时，他自己也痛苦着。

跟普通渣男谈恋爱，最怕的就是这个男人抓住“处女”、“第一次”这些东西不放。因为在长期的潜移默化之下，你真的会认为自己不是“第一次”就是原罪。这就相当于对你进行了价值摧毁，而一旦你自身的价值被摧毁，情感虐待一定是紧随其后的。

pua男的特征

1.初次见面，他表现得神秘又绅士，勾起你想深入了解这个男人得兴趣，多半是伪装成某类高精英人士或者专业人士得形象出现。

2.精心装饰过的朋友圈。若是你认识了一个男生，翻他的朋友圈，每一条都接近完美。不是健身就是努力工作或者旅游，热爱小动物，热爱美食还有一门才艺，没有一点的负能量。那请你一定提高警惕!

3.网上聊天不是在卖人设就是在撩拨你的情绪。撩拨你的情绪显得他说话有趣，其实他只是想伪装自己有个有趣的灵魂。卖人设其实是进一步加强你对他的好感。

4.伪装成上进男或者高富帅，其实财力一般或者根本没有财力。

5.一旦被识破不妥，PUA男有一个核心大招，叫做哭着博取同情或者装可怜。

如何反向解除pua

首先我要和大家讲的第一点就是精神力，所谓PUA钻的都是精神缺陷的空子。每个人生来都是有缺陷的，只不过有的人能自控有些人不能，所以能自控的那类叫做正常人，而不能自控的就属于我们说的精神病人，一般这类人都是在过去的某个时间段里发生了让其刻骨铭心的事情 ，同时这件事在其当时的认知里属于黑暗地带，如果我们把那些即使犯错了也能说出来的事称之为光明地带，那黑暗地带就是存放自己打死都不愿意让人知道的事情的仓库。好了，到了这里也许还有人不知道我说的事和精神力有什么关系？它又和PUA 有什么联系？精神力，是每个人都有的东西，它是一个非常独立的个体，它存在在你听到看到的每一件事每一个人之间，是沟通你与这些事件人物的桥梁，我们所谓的主观意识也是精神力长期重复某种行为后的产物，精神力的强弱决定了你对待人物的态度和精神面貌。所以记住这个核心，精神力是永远都不会被消磨掉的存在。

那么PUA 怎么钻空子我不想多讲，因为讲多了也许并不是好事，弄不好还有可能被人认为是恶意宣传PUA ，同时它与我今天想说的没有直接关系。我要讲的重点是不是钻空子，而是空子本身。其实不管是差别对待，抑或是冠冕堂皇找理由，还是需要自残甚至说用生命作为证明去怎么样，他们都只是在做一件事——用感情去掩盖或者代替你的意识，用乱拳打死老师傅的方法让你的大脑无时无刻不在转动，从而让你被迫将你的自主意识自我放逐。为什么会自我放逐？因为累，真的很累，特别的累，比肉体还累的那种，是什么——心累，是精神累！对！就是精神累，造成了神经的疲惫！这里是重点！！！！！（看到这里如果有同感的人，问问自己精神累不累？）朋友们，精神累~想到就会累，说明了什么？说明了你的精神力一直存在着，正是因为你的精神力的抵抗才让你产生矛盾，也才有了放逐的产生，所以，如果你的精神力足够强，谁都无法将你PUA！

“他强任他强，清风拂山岗，他自狠来他自弱，我自一口真气足“出自《倚天屠龙记》中《九阳真经》总纲。一个强而不散的核心精神力，在内支撑着你去感知外界，所以没有必要对此惶恐；一鼓作气，再而衰，PUA 讲究步步为营，以耐心为主，但是市面上实际的PUA 教程基本都是速成，所以第一次没有成功的话，后面进行PUA的人会逐渐丧失耐心，而在这个过程中你只要坚持一点——相信你的精神力的判断，注意：是精神力不是自我意识。自我意识能够被感情蒙蔽，但是精神力不会，所以外界和你的精神力冲突的时候，你可以当作你可能被PUA了来处理。

第二点要说的就是改变自己对这个世界原有的认知。有一个词叫物极必反，有一句话叫存在即合理，我们要相信天生我材，但是也不能逃避自我弊端的现实，你只有拿起来你的弊端，你以后才能真正的把它抛弃掉。不要因为自己的某些方面的短板或者缺陷，感觉和世界格格不入，因为那只能说明一件事：你的世界真的太小了！你的存在肯定不是以个体形式存在的，这个世界的每个角落都有着和你相同经历相似情况的人，试着尝试打开自己的心，去接受这个世界，去寻找那些和你一样的人们，等你找到的那一天，你也就知道，所谓的PUA 只不过是一群玩弄文字游戏和人情绪缺陷的小丑而已，真的一点都不像我们想象的那么可怕。