近日赵尧珂在微博上曝光自己男友邓超元的真实面目，在这些对话当中有一句你已经影响了我工作的心情被网友们开始使用，现在我们可以在各大社交平台上看到一场关于你们已经影响了我的心情的你们已经影响了我的心情，那么这到底是什么梗呢?对此想要了解的话下面就让小编来为大家分享一下吧。

你已经影响了我的心情是什么梗

这是邓超元PUA赵尧珂的一段话，邓超元与赵尧珂吵架时邓超元发出的对话，赵尧珂在5月8日自爆这段恋情，并曝光了他俩的聊天记录，网友用这个句式开展了一场PUA式句型。

句型

准备拿邓超元的话去puaxxx：你已经影响了我xx的心情，从这会开始/从今天开始，我要3天不xx。

例句：

准备拿邓超元的话去pua领导了：你已经影响了我工作的心情 从这会儿开始 三天不上班

准备拿邓超元的话去pua我的cp：你们已经影响了我的心情，从这会儿开始，三天内必须合作

准备拿邓超元的话pua作业：你已经严重影响到了我的休息，从现在开始，罚你三天不让我学习

准备拿邓超元的话去pua我的甲方：你已经影响了我的心情，从这会儿开始，三天不联系

准备拿邓超元的话去pua我老板：我可是落难公主 你已经影响了我工作的心情，从这会儿开始，三天不上班。

准备拿邓超元的话去pua好糊了：你们已经影响了我嗑cp的心情 从这会儿开始 你俩给我doi三天

准备拿邓超元的话去pua我客户：你已经影响了我的心情，从今天开始，三天不联系

准备拿邓超元的话去pua时代峰峻：你已经影响了我爱小孩们的心情，从这会儿开始，三天别想我给你打钱。

准备拿邓超元的话去pua我的体重：你已经影响了我的心情 从今天开始 三天必须掉秤

准备拿邓超元的话去pua我银行卡：你已经影响了我花钱的心情，从这会儿开始，三天涨回去。

准备拿邓超元的话去pua老师：你已经影响了我写论文的心情，从这会儿开始，三天不联系。

pua是什么意思

PUA 是一个英文缩写，全称为 Pick-Up Artist，pick up 除了“捡起、学习、收获等”熟悉的意思外， 还有“撩妹、与...搭讪”的意思。PUA这里是把pick up这个动词短语用连接符连起来，变为Pick-Up。

Pick-Up Artist：搭讪艺术家

字面上的解释，PUA指的是搭讪艺术家。起初指的是一群受过系统化学习、实践、和不断自我完善情商的男性。后来泛指很会吸引异性，让异性着迷的男女们。

随着PUA一词的不断妖魔化。现在PUA说得好听一点是“撩妹达人”、“泡妞专家”，说的难听直白一点就是“爱情骗子”、“骗炮渣男”。

婚姻中pua最明显特点

假设，你和你的爱人或者最亲密的朋友，大吵一架，此时你会是什么感受?

当PUA愤怒时，他们会毫不留情地、没有任何证据的贬低你，不管任何场合大声斥责你，完全不顾及你的感受，不尊重你。这时的你会感觉羞愧难当，感觉自己好像犯了一个无法原谅的巨大错误，当你想要挽回你所作出的“伤害”时，你便落入了PUA给你设好的陷阱当中，因为你所做的就是他们所想要的。

他们对你的感情是建立在利益至上的，他们不在乎你这个人，对你的感情十分的自私和肤浅，一旦你做不到他们的要求，他们就会变得歇斯底里。

利用别人的罪恶感，既可以掩盖自己的错误，又可以利用他人。

PUA通常会把一些莫名其妙的错误，来让你背锅。这些指责是无耻、不公的。

比如说，在某天你把铅笔刀放在桌上，一个人不小心把你桌子弄倒，结果刀扎在了他的脚上，他责怪你不应该把铅笔刀放在桌子上，以至于他的脚受伤。

这是一种比较明显的，还有一种更让人难以察觉的，当去吃饭的时候，这个人会说：“要不是我的脚疼，我现在就去吃饭了。”

这个人在没有直接指责你的情况下，就让你产生愧疚，并且暗示你需要为他的错误买单。

如果你的朋友或者爱人会时不时地用莫须有的指责，来使你愧疚，并利用你。那么你是被PUA了。

情感敲诈“如果你不这样做，你就是不爱我。”

“连这都不愿意，还是不是朋友啊?”

“现在离婚，你这么老了还有谁要啊?”

“孩子你还要不要?不要我扔了!”

“你还记得你犯的错吗?你以为这样就完了?”

不知道你有没有听过这样的话，PUA喜欢用你的弱点和软肋来敲诈你。无论你是否犯错，他们都会找到一个由头来操纵你的感情，如果你的朋友或者伴侣在感情上勒索你，那么你是时候丢下这个人了。

过度监控

有没有人对你进行短信轰炸或者电话轰炸?

电话、短信响个不停，即使你回复了他，没过一会儿，他还是会锲而不舍地给你发短信，以此来掌控你的动向，保证你的全部精力都放在他那。

正常的感情，在初期可能会显现这样的状况，但彼此信任度的上升，这样的状况会逐渐停下来。

但是不正常的感情，却不是如此。即使他声称他只是在关心你、担心你。无止境和没有意义的狂轰滥炸也是在控制和限制你想要做的事情。持续下去，只会损害你们之间的关系。

伪装成无辜的受害者

有的人会把自己装扮成无辜的受害者，他们吃不饱是因为你，肚子疼是因为你，迟到是因为你。

“要不是你，我早就……”，他们时刻盯着你的所作所为，夸大你的错误，把自己变成无辜的受害者，让你承担不属于你的责任。

利用你的内疚和羞耻心来操控你，虽然看起来不痛不痒，但是身处其中的人，很难看穿他们的谎言，自愿被操控。