经过会听到说现在的人很容易就被内卷了，究竟这个被内卷是什么原因，是什么导致的，这种内卷现象是什么意思，内卷是褒义词还是贬义词，据了解内卷是指资源总量固定不变，导致每个人都付出了远超必要条件的努力，那么接下来大家就随小编一起了解看看~

内卷现象是什么意思

资源总量固定不变，导致每个人都付出了远超必要条件的努力。

通俗来说，就是人们不知不觉陷入了一场不必要的竞争之中，而这场竞争的结果是：多数人亏了，只有少数人赚了。

内卷举例子解释

1.办公大楼上行电梯总是满员，三层的人想去第十层总是挤不上去，于是三层的人就按了下行电梯，先跟着电梯先到负一层，再上十层。在这个过程中，电梯运行时间更长，去负一层花费的时间也更多，但整体结果没有改变——公司大楼一层里依旧有很多人挤不进电梯。

2.明明大家都可以本科毕业去工作，但是那些考研的就有更好的工作。所以现在每个人都考研了，到最后研究生的工作跟以前本科生的一样。

3.电影院的观众席上，大家都在安静地看电影。忽然第一排的人先站起来看了，被他挡住的第二排不得不站起来看，之后第三排、第四排、第五排……也陆续站起来了。

4.有个网络游戏原本不用充钱也能玩，有个人为了能虐其他人，充钱玩游戏买了高级装备。被他虐的人之后也不得不充钱反击，到最后，很多人为了能虐人都跑去充钱。游戏的最后，菜鸟充钱依旧是菜鸟，但游戏公司赚钱了。

5.男生A表白女生的时候，当众送了一颗价格昂贵的钻石，其他男生看到后也争相模仿来取得心仪女生的欢心。导致所有男生男生都花了很多钱给女生表白，最后只有卖钻石的人赢了。

6.抢车票的时候，有一个人用了抢票软件，其他人也不得不用这个软件来抢票。但是票的总数是固定不变的，所以很多人都抢不到票，但这个抢票软件的开发者赚了。

如何看待“内卷”现象

最近，“内卷”这个词火了。“内卷”的本意，是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。然而这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。如何破解“内卷”，成为每一个大学生需要完成的人生课题。（11月9日《中国青年报》）

“内卷”是一种固化形态，或者说停滞不前的状态。最突出的表现在于，“我不停地努力，为何却很难取得更优异的成绩？”社会不断进步，竞争就会变得异常激烈，以大学校园为例，以前稍一努力就可能成为某个领域的拔尖者，现在大家都在奋力向前，采取“奔跑的姿态”，冲刺一番下来才发现，自己不但没有进步反倒可能退步了，付出的巨大努力没有获得一个理想化的排名。

这就像百舸争流，“不进则退，慢进也是退”。“内卷”的形成，源于在更难获取成功的大环境下，一个人很容易产生挫败感和失落感，他们会感觉自己进入了一个消耗精力的死循环中，在赛道上同其他选手拼命竞速，结果却只领先那么一丁点，没有什么突出的优势，成功也变得越来越难，付出的代价则不断攀升。但不少人没有意识到，通过赛场的过程参与，自己的奔跑能力得到了提升，个人的身体也得到了锻炼。在齐头并进的赛场上，其实没有真正的失败者，每个人都获得了自己所需要的东西。

大学生对“内卷”的不适应，既正常又不正常。说正常是因为，在大学生的成长经历中，这种烦恼和焦虑是迈向成熟的必然阶段，也是必须经历的过程。说不正常是因为，以往不少高校的学业环境相对宽松，对学生成绩的要求较低，大学生“划水”也能毕业，稍一努力就能实现较大突破，让成功变得极为容易。可以说，以往大学生“内卷”的环境尚未形成，竞争的压力也未能有效传导，现在则大不一样了。

当多数人都处在一个缺乏压力的环境中，动力也就会显得不足。大学固然属于象牙塔，不过也是走向社会的最后一步，与社会有着更为密切的关联。如果大学生在校园中不能感觉到“内卷”带来的压力，不能真正找到自身坐标和努力方向，那么进入社会后，就可能付出更高更大的代价——大学虚耗的时间、浪费的机会都需要靠后续来弥补，需要作出更大的努力。

到那个时候，相信不少人将会更加焦虑和恐惧，也会为之前的所作所为而后悔。因此，现在尤其需要大学生在越来越“严”的基调下，对“内卷”有更清醒的认识，能够理性地面对，做出科学的选择。

不少大学生陷入“内卷”，对此感到焦虑，与缺乏科学规划也有很大关系。在竞争如此激烈的社会环境中，大学生需要改变固有的思维定式，从盲目的同质化和一体化竞争中走出来，结合自身特点和实际走差异化、个性化的路子，弄明白“我想成为什么样的人”“我能成为什么样的人”，才能真正把自己塑造成一个“不一样的我”。