怀孕期间的饮食确实需要注意营养搭配，千万不可以盲目的进行营养补充，有可能还会适得其反呢。我怀孕的时候除了正常的饮食之外，老公还给我买了孕妇奶粉，一般的孕妇奶粉都会有针对性的进行孕期营养补充，而且孕妇奶粉的味道也特别好接受，所以我怀孕的时候就一直喝的孕妇奶粉，里边钙、铁、叶酸等等全都包含，营养很均衡，检查各个方面都达标。