郑凯苗苗在《奔跑吧》第四期。在这档节目中观众很意外地看到了久未露面的苗苗，而且这次苗苗是作为郑凯的妻子出现在节目中的。此次苗苗之所以参加这档节目也是为了纪念二人结婚一周年。在这档节目中，郑凯和妻子苗苗的互动，也让观众和身旁的艺人吃尽了狗粮。

许多观众称这期节目简直就是大型的虐狗现场，看到二人在一起的甜蜜互动，让许多单身狗动了结婚的念头。苗苗的影视剧作品并不多，这次作为这档节目的飞行嘉宾出现在节目中，还是让许多观众感到惊喜和意外的，而且苗苗始终是处于c位的位置上，节目组还特意安排了让郑凯重新追妻的环节。

郑凯在节目中果然是一路奔跑，向着爱妻追去，而苗苗在节目中也完全展现了自己作为温柔小娇妻的样子，她对郑凯可谓是无所不在的关心和爱护。其他的跑男成员也暗中庆祝两人结婚一周年，整期节目充满了爱情的粉红色泡泡，让人身边的艺人也纷纷被这种甜蜜和浪漫所打动。

据了解苗苗早就是跑男节目的忠实粉丝，可能就是因为通过跑男节目，才对现在的老公郑凯有了更深入的了解。苗苗的性格比较安静内向，并不像其他女艺人那样争强好胜。正是因为这样内敛温柔的性格才吸引了活泼好动的郑凯，两人在性格上比较互补，才有了更加幸福和谐的婚姻生活