更年期女性阴道干燥是由于雌激素分泌不足造成的。

更年期女性，身体各个器官逐渐开始衰退，卵巢也不例外。

由于卵巢功能下降或消失，体内雌激素水平会显著降低，阴道粘膜会萎缩变薄，导致阴道分泌物显著减少，阴道分泌物变干。

针对这种情况，有三种解决方案：

雌激素疗法

包括内服和外用，但可能会有一些副作用，所以必须在医生的指导下使用。

植物雌激素疗法

也就是说大豆异黄酮可以补充，豆制品或大豆异黄酮可以适当食用，一般没有副作用。

借助“外力”

这个“外力”就是润滑剂。虽然症状不是根本原因，用完该做的还是会干，但确实是性生活的好帮手，可以让难以形容的工作更顺利。

目前，市场上广泛使用的润滑油有两种，各有利弊：

水基润滑剂

成分：水、甘油等

优点：手感自然，使用方便，干净，可搭配避孕套或玩具使用。

缺点：耐久性差，易挥发，中间需要添加。

硅基润滑剂

成分：硅树脂

优点：防水，耐久性好，润滑效果好，可以和避孕套一起使用。

缺点：价格有点贵，不能和硅胶玩具同时使用，很难洗掉。