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性生活其实只有这3个步骤,是哪三个

男人担心恋人对自己的“大小”、“硬度”、“时间”不满意。“性”对于男人来说,既是强项,也是致命的弱点。在性方面,男性也需要鼓励和安慰。

追求更大的性刺激和快乐是很多男人的目标。偶尔改变传统的性爱方式和手段,只要健康安全,希望对方一起尝试,给出建议。6分钟的前戏适当的前戏对双方都很重要,可以帮助女性产生阴道分泌物,帮助男性增强勃起的僵硬感。最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说挑逗性的话,呼吸与抚摸,亲吻与爱抚……一般时间为6~10分钟。

活塞运动达7分钟实质性性交(性器官接触)最适合在7~13分钟内进行。超过13分钟后,男性的疲劳会增加,体力难以恢复;不到7分钟,双方都会有意犹未尽的感觉。对于全世界的男人来说,10分钟的后戏忽略“后效”是一个普遍的问题,但是没有后效的性是不完整的。

每次性生活后,给对方一些赞美和鼓励,清洗对方的私处,或者一言不发,静静拥抱对方10分钟,都能给双方心理上的满足,加深彼此的感情。

体外射精和安全期内射的排卵期受许多因素影响,如情绪、季节、生活环境和饮食等。安全期避孕不可靠,避孕失败率极高。而性交中断避孕则令人发指,因为在射精之前,分泌物中的少量精子已经进入女性体内。

并非所有男女的“第一次”女性都会在第一次性生活中出血,意外伤害或剧烈运动都会导致处女膜破裂,因此无法通过第一次性生活中是否出血来判断自己是否是处女。此外,大多数夫妇第一次性生活都不好。由于缺乏经验和过度紧张兴奋,生殖器官敏感,容易早泄,这是正常的。

性生活是一个复杂的过程,需要神经系统、心脏和血管的动员。有些性生活得不到高潮,反而会导致抑郁或性冷淡。强行合住一个房间会增加不适,甚至让细菌乘虚而入,导致泌尿生殖系统感染。

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