导致早泄的原因也有很多种，有的是因为身体本身的原因，也有的是因为一些不良习惯引起，不少男性也许爱于面子不进行改善调理，这样就会引起一些其他疾病或者是加重病情。对于治早迣简单快速的方法，我们要搞清楚早迣的改善调理需由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的发射刺激阈值。在锻炼之前男士可以提前喷上艾尼森延时喷剂来提高抵抗力，训练的过程中当快要达到发射的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激丁丁，如此反复进行。这种方法可使早迣患者的能耐受大量刺激而不发射，达到缓解早迣的现象。

1、正确理解性：如果发生早泄，男性患者正确理解并改善调理性生活是很重要的。一般来说早泄是常见的男性疾病。男性患者对自己的病情是正确的。他们应该控制自己房间的事务。同时，也要注意家庭卫生，戒除自慰的习惯，让夫妻双方了解性教育和早泄的意义。另外，患者自身确立了对生活的信心，了解早泄患者的护理方法，积极配合改善调理。另外，男性为了防止噪音和噪音，应该选择安静舒适的环境。

2、稳定的心情：一般来说，早泄的发生与过度的兴奋、紧张、抑郁、兴奋、焦虑、恐惧等心理、感情因素密切相关，可能引起早泄。同时，无论情绪是否正常，对射精速度都有很大影响，通常情绪兴奋和紧张，往往导致早泄，因此，早泄患者应该在性生活中保持稳定的情绪。另外，由于过剩性，刺激强度增加，射精容易加速，双方应该合作。

3、使用喷剂：对于很多硬度不错，想要解决因为长期频繁早迣以及碰一碰或者刚进入就射溢的重度早迣男士，我们可以尝试喷涂外用艾尼森喷雾剂，作为一款临阵使用的外用延时情趣用品，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升七倍的时间。相比于内服西地那非，外用艾尼森喷剂能够看得见丁丁具体反应，如有不适可以及时的处理，很好避免内服药的副作用反应不能及时解决的问题。对于男性敏感性早迣比起服药物，使用外用喷剂见效速度快、效果更直观。

4、行为疗法：导致早泄的因素很多，心理性因素占主要地位，害怕过夫妻生活失败、情绪焦虑，而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰,工作压力大、心理负担、劳累等，凡此种种，都可以导致早泄的～早泄行为疗法的目的，是学习体会自身情感和感觉来控制自己身体可以提高控制射精的能力，锻炼身体就如同全身扫描一般，能够让你明确在过夫妻生活时是否需要收缩肌肉，从而控制射精。

5、放松思想：把自己思想放开，不要集中在敏感部位。过度的集中就会让自己的神经系统高度处于敏感状态。我们怎么做好呢?放一首轻柔的音乐，房间可以布置得清醒素雅一些，或者一部合适的电影(情事，午夜巴塞罗那)，让自己思想充分的转移，不在过于的让自己集中在过夫妻生活之上。当然我们的身体还是需要双方相互的抚摸亲吻，然后缓缓的进入，小幅度的运动。你会发现，轻柔的动作、语言，远比哪些粗暴大力的行为更让人舒服有快感，也更容易让女性进入忘我的状态。

6、敏感记忆：现在心理压力、身体疲劳等因素比例更高。特别是大量有颜电影图片文字的刺激下，形成了无节制的手淫，自己又担心被撞见，每次都让自己快速的结束。而这样长期的激烈刺激让自己的大脑神经与玉柱的机体完全记住了快速溢出的行为。所以，我们使用艾尼森喷剂，就是为了能够让玉柱承受一定的刺激力度的同时，让自己的大脑记忆神经也能改变被以往快速溢出的占据行为。所以使用艾尼森调理早迣，取决于你怎么用，是怀着什么样的思想在用。

7、按摩睾丸：为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，高丸便会改善循环。由于可经常不断地供给高丸以新鲜血液，当然会增强高丸功能，提高男性精力。早迣患者按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓高丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使高丸功能低下。请注意，"过犹不及"只能适得其反。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

8、戒掉手淫：据了解，现在有很多男性出现早泄都是因为平时有手淫习惯的原因，特别是年轻的男性如果长期手淫，就能导致的性生活次数，并且引起早泄现象。所以男性可以从减少手淫次数到戒掉手淫，是治早迣简单快速的方法必要条件。同时再配合加强锻炼以及正常的作息时间，掌握好性生活次数，一般早泄问题是可以得到解决的。

9、坚持运动：对于早泄患者，要注意运动调理，彻底解决早泄问题，必要的运动是不可缺少的。在日常生活中，患者应该积极参加体育运动。同时，还必须参加听音乐等对身心健康有益的运动。

10、保障睡眠：为了防止早泄的化妆，请注意在生活中合理的休息。我们在和平时期需要良好的休息习惯。我们平时睡觉休息的话，过劳会影响男性的健康。在正常情况下，充足的睡眠对气血的生物化和肾脏的精灵的维持起着重要的作用。

男性朋友在过夫妻生活过程中发生射精行为是很正常的，但是从身体开始进行过夫妻生活行为开始到结束这个过程的时间太短，也就是男性朋友在进行性生活的时候频繁过早射精的话，可能是早泄现象，这样对性生活是很不利的。男性朋友自己也非常清楚早泄是性功能障碍问题，会对性生活质量、夫妻感情、甚至是男性生育能力等方面带来不同程度的影响。

生活对于年轻人来说，神经紧张造成的早些情况，对于治早迣简单快速的方法有很多，我们选定一两种之后要持之以恒的坚持下去，比如患者可使用艾尼森喷剂配合捏挤法来进行调理。一般来说进行一个月的改善调理就能起到效果。如果在治愈疾病之后再巩固一段时间的话，并且长期保持良好的心态，那么起到的效果是最为理想的。