【艾尼森，更懂男人心!】如何才可以提高自己的性质量?这一个问题已经让很多男人都烦恼的不得了，特别是那一些号称快枪手的人更是如此。如果我们想要改变别人对自己的印象的话，那最好就是让自己硬的时间可以更长，在足够长的时间内，就已经可以把对方折磨得要生要死。好的延时喷剂的一些常识性的问题!都说男人是天不怕地不怕的，可是如果在床上的那一方面不能满足自己心爱的女子的话，那么我想这也是人生最大的失败之处吧。但是现实生活中很多男人又不可避免的面对着这样的尴尬，那么对于这些男人来说要如何解决这方面的尴尬呢?那是不是用一些喷剂会好一些呢?所以不少的人也想知道选择效果最好的延时喷剂哪种最好?

在选择最效果的延时喷剂的时候，因为对于大部分第一次使用的男人来说，，你是不知道说到底哪一款产品可以更效果的，而在选择的时候事实上你可以看下这款性功能保健品的口碑怎么样，市场影响力怎么样，如果是网上购买的话，你可以看看其评论怎么样，如果是在实体店的购买的话，那么你可以听听群众对于这款保健品的作用是怎么样的，可以说这也是一个非常重要的点的。比如说如果周围的朋友反响都不错，或者说有着很多的好评记录的话，那么证明这款产品是一个相对不错的产品的，可以尽量的去偿试一下的。

在使用最效果的延时喷剂的时候事实上也是要按照其指定的方法进行使用的，应该说如果使用过多，或者使用过少的话，都会影响整体的效果的，所以在使用时候不管是对于使用的量，还是对于使用的方法，甚至喷涂的位置最好都要在其使用说明书的引导下进行这样才能更好的保证效果。

因为手淫频繁、心理压力、身体疲劳等不可抗力因素形成了不同程度的早迣患者，目前纯西药的男用延时喷剂延时效果虽不错，但麻木感强烈、灼烧难受，事后刺痛。使用之后，房事时间虽长了但快感却消失了，也称不上是好的延时喷剂。所以，要挑选药性温和的产品，通过温和降敏的方式来降低龜头敏感度。艾尼森是一款萃取中药植物的延时喷剂，不含激素，不会有麻木感。不同于西药延时喷剂，艾尼森使用后不麻木，事后无刺痛、不影响勃起。

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正确的使用艾尼森喷剂非常重要，推荐使用递减法，前期使用根据情况酌情调整用量和提前的时间，强化丁丁的耐受性，心态上得到稳固。当时间达到一定的程度，拥有了持久力。就开始慢慢的减少用量，假以时日，直到不再使用艾尼森的同时，而过夫妻生活的时间并没有缩短。

使用最效果的延时喷剂中有哪些需要注意的：在使用延时喷剂的时候一定要注意一个原则，那就是不要过量，同时也不要说现在涂了，过不了一会又涂，，应该说任何保健品要发挥出作用都是需要一个过程的，而如果你太心急的话，那么就有可能会影响到整个效果的，所以在涂的时候一定要注意这方面的问题了。

延时喷剂的效果好吗：应该说效果的问题是因人而异的，有些人使用过后就可以有一个非常好的效果，而有些人则是需要一段时间的反应才能发挥出效果的。

据调查百分之五十的夫妻都有不同程度的夫妻生活不和谐的问题，这也是现代人离婚率越来越高的最主要的因素之一了。那么如何解决这方面的问题呢?延长射溢精时间怎么锻炼?下面就分享一下我的看法吧。延长射溢精时间怎么锻炼?

适可而止了，如果说男人的体力不支，或者过于频繁的夫妻生活的话，那么都会影响到夫妻生活的质量的，久而久之还有可能会出现恶性循环的，所以与其这样，还不如休息的时候就好好的休息，再者说了不是夫妻生活越频繁，就说你们越幸福的哦，所以有时候只是抱一下，或者亲一下都是不错的选择的。

调节好呼吸节奏。在夫妻生活的时候可以转移注意力，觉得哟射溢精的意向的时候要调整自己的呼吸，做深呼吸，或者是可以捏紧阴茎头几分钟。降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏，降低阴茎头的灵敏性。

分撒注意力。在夫妻生活的时候可以分撒注意力，不要太专注在上面，比如做几下，又停下和可以和伴侣说几句，分散一下注意力，就能延长时间了。

煅炼你的阴茎。可以采用冷热交替的方法，先用热毛巾对已经进行热敷，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长射溢精时间了。男性预防射溢精过快当从日常的小细节做起。

提高身体素质：早迣的男性身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

节房事，戒手淫：长期房事过度、频繁手淫导致会精神疲乏，也是导致早迣的重要原因。实践证明，停止夫妻生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以效果改善调理早迣问题。

消除心理因素：正确看待夫妻生活，不能因为一两次夫妻生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

如何延长射溢精时间其实就是这么简单，那么你是否学会了其中的方法了呢?如果学会了的话，那么就让我们一起来好好的释放属于我们的激情吧。