正常男人多少时间射精，众所周知，过夫妻生活是人类的天性，性生活不仅仅能够拉近男人和女人之间的距离，也能够帮助人们排解压力，最重要的是性是人类繁衍的本能。正如孔夫子几千年前的话：“食色，性也。”。但房事也不能过度，我们追求的不过是恰好而已。实际上由于个体间的差异很大，即使在同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多，因此千万不要把别人的频率当作自己的标准，实质过夫妻生活，也就是从性器官开始接触算起，7 13分钟最为合适。多数被调查者表示，实质过夫妻生活超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。其中，男性受到时间的影响比女性更明显。正常男人多少时间射精，喷剂延时液有副作用吗?

祖国医学认为，正常男人多少时间射精，性生活应量力而为，如《素女经》中提到：“人有强弱，年有老壮，各随其气力。”现代医学认为，性生活是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。中国男性实际性生活频率为每周平均2次，其中30-60岁的中国男性的实际性生活频率为：1-3次/周。所以过夫妻生活时间也不能过长，在过夫妻生活过程中，女性玉门的分泌物是有限的，也就是说男性最好能够与女性共同达到高潮，如果时间过长的话，女性玉门没有了没有分泌物，就会造成玉门疼痛，进而使玉门受伤，甚至会造成性功能障碍。

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延时喷剂有很多种，有些是以酒精为主要原材料混而制成的，有些是医用麻|醉剂为原材料制成的，现在已植物萃取为主。无论是哪种，原理上来说几乎都有一定的延时效果，而其中又以艾尼森植物延时喷剂类产品效果为最佳，植物延时男用延时喷剂不麻木，也是用户口碑反应最好的一些产品。无论是哪一种产品，使用前都用做好产品的辨别，了解产品的效果。

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虽然说，在生活中，最不尊重人的就是三心二意，不懂得珍惜。其实，对于想要完美生活的人来说，是一种不错的做法。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。但记住不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。当感觉有要射精的感觉时，停止抽插，然后有目的地去想一些与过夫妻生活毫不相关的事，以降低性兴奋，延迟射精。有些人会默默地对自己喊一声停，由于突然的紧张，注意力转移，这样就可以达到延迟射精的目的了。

选择合适的过夫妻生活体位可以达到延长过夫妻生活时间的目的。女上男下的过夫妻生活姿势可以让女方掌握主动权，男方用力少，肌肉更松弛，玉柱获得刺激也更少，不会轻易射精。此时，女方动作可适当放慢。前戏明显唤起女方后，男方不要急于进入。此外，感觉临近高潮时，男方不妨立即退出。心里越是惦记着性高潮，性高潮就可能来得越快。将注意力集中在你正在进行的动作上(如亲吻妻子性感的大腿等)，有助于推迟性高潮的到来，使过夫妻生活时间更长。

值得注意的是，如果仅仅因为自慰的时间太短，并不属于射精过快。射精过快必须是在过夫妻生活的时候发生。自慰不是导致射精过快的直接原因，适度的自慰是正常的，而过度的自慰会在一定程度上导致性能力下降。很多人被误导，以为只要有过自慰就会导致射精过快及其他很多问题，这种逻辑是不对的。