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每个人的性欲都不同，而这个年龄的男性性欲比较旺盛是正常的，但是过度的性生活不仅会影响到身体的健康，还会影响夫妻的感情。
男性的性功能受到性激素的影响，正常30岁的男性，每周3-5次性生活是正常的，如果性欲过于旺盛，要防止有雄性激素分泌旺盛或染色体异常的情况存在（47XYY），不过30岁男性，有些人可以达到每天一次性生活的频率，如果不是要求一天几次，那基本还算正常。
过你老公需要和爱人加强沟通，同时让他明白性生活需要适量，同时这样也是尊重女性的表现。
(2021-09-26 14:10) -
一般考虑这是一个恶性循环问题,您越是不能满足他,他可能从心理上越是得不到快感,他越是得不到快感,越是想继续寻找快感,所以就造成你们现在这种局面.建议你一方面放松心情,坦然接受,可能你的难受也就会有所缓解;另一方面从心理上慢慢和丈夫沟通,告诉他长期这样,会影响身体健康和以后的性生活的,细水长流才是更好的选择,再说我一旦患上什么妇科炎症,那就更得不偿失了.相信你的努力会使你的丈夫转变态度的,祝你们生活愉快,身体健康!
(2021-09-26 14:11) -
一般从生理上来讲,无论男女,年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,不必考虑隔了多长时间。只要你在性生活后第二天精神饱满,身心愉快就行.如果在爱爱后出现：精神倦怠,无精打采,全身无力,腰酸腿软,气短心跳,食欲减退等,就应当有所节制. 但也不必担心,一般性生活过度,只要暂停一段时间,注意休息,加强营养,对健康并无大碍.
(2021-09-26 14:11)