情侣、夫妻是最亲密的一种关系，从初吻到彼此坦诚相待的那一刻，就意味着彼此的后半生是绑定在了一起的，过夫妻生活亲密的过程中不单单只是完成自我那一哆嗦，不单单是肉体的接触，是灵魂的交融，是真爱的碰撞。然而太多的男士在这关键的时候却不能自控，严重的甚至是还在相互抚摸的状态就已经忍不住倾泻而出。

早泄可以说是现在社会中男性常见的一种现象，因为早泄导致心情闷闷不乐，对生活、工作都套上了阴影开始自惭形愧。

一、关于对早泄的定义，在传统医学上认为：

我们先来对比一下医学和性学，对早泄的定义标准区别是什么。医学上的定义，并没有考虑到女性的“性满意度”，是从男人能够坚持的时间上来确定的。一般是指玉柱还未插入玉门就射溢了。或者是爱爱不超过2分钟即射溢的情况称之为早泄。主要以男性有没有自控能力的角度出发，如果爱爱时间过短，将会影响到欢爱的体验，所以就有了治疗早泄的必要。

而在性学领域认为在过去几月以上的过夫妻生活中，若有50%以上的几率，是在女性达到高潮之前即射溢的情况，称之为早泄。那如果按照传统医学的定义，可能大多数人都是正常的。但是按照性学对早泄的定义，大多数人又都成了早泄者。

关于对早泄的定义，其实答案，应该听我们自己的心声，自己和伴侣感到满意，每次过夫妻生活时双方都能满足，那就没任何问题呀。

那么或许正确的答案应该是：要看男女双方的满意度!

这里有必要着重说明一下：大多数早泄的人，只要能顺利的勃起、插入、射溢，都是可以让女性受孕的，早泄并不影响生育能力。这也是为什么，我们去医院想要治疗早泄这个问题时，往往被告知身体没病，让回家自己调理的诊断结果。

在日常生活中，经常会有很多男性朋友们在过夫妻生活中刚刚进入玉门就已经射溢，俗称早泄，而这种现象是非常常见的，有很多男性朋友们都患有早泄，那么男性朋友应当如何进行判断?到底要怎么治疗?下面一起来看看吧!

二、男性朋友应当如何进行判断早泄的症状：

1、 轻度早泄的症状：男性的玉柱在进入玉门段时间内射溢，不能使女性达到性高潮，也不能能完整的过好过夫妻生活，只有小心翼翼才能偶尔完成一次正常爱爱。

2、 中度早泄症状：玉柱在进入女性玉门后，不能大幅度的做运动，否则就会立刻射溢，在和伴侣过过夫妻生活的时候，男性会很沮丧，很自卑，对男性的自尊有所打击。

3、 重度早泄的症状：这是早泄最严重的时候才会表现出来，男性的玉柱还未完全进入女性的玉门，或者是刚进入玉门就射溢，且完全不能过上正常的过夫妻生活，严重的影响到夫妻生活，破坏两性感情。

三、导致早泄发生的原因，很大一部分只是一种错误的射溢习惯而已。

其大部分导致早迣的原因其实并不是肾虚而导致的，而是因为过度手淫、做爱糟糕造成心理阴影和玉柱敏感等原因导致的。

1、还有其他的行为比如过夫妻生活都是将就应付一下，同样久而久之也会形成快速射溢的状态。因为某种病因吃药导致早迣等等。

2、一些男性本身就是实力不俗，但是在自我控制力上面极弱，所以造成快速射出的结果。更多的是有些男士刚刚接触女性会显得特别兴奋，过度兴奋状态下容易产生快速射溢。

3、由于受到社会的影响早迣越来越年轻化，甚至十七八岁的男士就已经被早迣侵袭。过度手淫因为年少时对性知识的缺乏，只是享受追求射溢时的快感，在手淫过程中不断的加大力度和速度，大脑记忆和丁丁肌肉神经记住了这种射溢的递进，而且玉柱肌肉也会记忆这种射溢习惯，健身的朋友都知道人的肌肉是有记忆性的，久而久之养成了这种错误的射溢习惯。

四、对于早泄男士来说改善早迣也就成了我们有早迣的男士必修课。

那么男性早些泄吃什么药能延时?目前改善早泄主流的从三方面进行：内服达泊西汀、补肾丸等药物与外用艾尼森男士精华液和行为调理多种方式。

1、过夫妻生活的时候临场如何更好的应对敏感性早泄?由于手淫频繁、心理压力、身体疲劳等不可抗力因素形成了不同程度的早射怎么自我调理?让我们觉得很没面子，甚至看到伴侣暗示就忧心忡忡。可以说大多数的早迣男士在临场应对的时候都惶惶不安，也不知道该怎么解决，对于服药的及时效不满意，此时迫切需要一种能够临场应对的方法太重要了。

对于很多硬度不错，想要解决因为长期频繁早迣以及碰一碰或者刚进入就射溢的重度早迣男士。我们可以在过夫妻生活的时候提前使用外用的艾尼森男士精华液外喷情趣用品，临场应对过夫妻生活不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间。感受得到效果明显变长同时也会影响我们心态能够变得更加积极。作为一款延时的情趣用品，艾尼森喷剂专注于延时与使用体验，使用后能延时的同时而又不损失快感，这也是男人们所追求的。

当前能够对早迣产生最直接有效的莫过于延时喷剂，延时喷剂并不神秘，也不神奇，它是针对男性早迣过夫妻生活时间过短的辅助情趣用品。因为我们自身的早迣情况、体质和使用方式有不同，很多早迣男士不要因为第一次用后延长的时间没有达到自己期望值而感觉不蚂蚁，多感受几次用量和提前的时间以便获得更好的使用体验。

2、对早泄有效果的药物有很多，现在医生主推的有西药为主的达泊西丁(必利劲)和中药成品药。

(1)、达泊西汀这类药现在广泛被医生推荐用于治疗成年男性早迣等问题。它能降低神经递质的浓度延缓敏感神经元的传递速度，从而提高射溢控制能力间接延长射溢时间。简单的说，达泊西汀片能改善延时男性时间，主要作用就是成分中有可以抑制大脑性冲动神经的药物，让其神经不那么活跃，从而起到延时的效果。

盐酸达泊西汀片作为一款治疗性质的药物，达泊西汀更偏向于及时用药，需要按需服用或持续服用，若长期服用，突然断药，可能出现撤药综合征。需要强调的是达泊西汀是一个处方药，有禁忌症，给药剂量、用药的疗程一定要结合着不同的患者给予不同的剂量和服药疗程，服用达泊西汀必须要在正规医生确诊具体情况后指导下服用。

(2)看到很多关于中医介绍肾的文章，肾是先天之本。肾亏则会出现阳痿早迣、性欲减退等等一些症状。肾功能的提升会让性欲得到提升，进而让阳痿早迣等症状都会得到改善，逐步发展了一套补肾壮阳的单方和成品药：泡一壶壮阳延时酒，来一杯补肾茶，吃肾宝片、补肾丸等等都是广泛使用的方式。

由于肾虚有阴阳之分，要根据症状来改善。不能只为了壮阳延时而盲目壮阳，所以很多中药壮阳延时药主要是针对阴虚阳虚分别补肾的。不清楚自身情况的下不能乱用，同时选用壮阳延时补肾中药不像西药那么性质直接，需要通过医生确诊后对症用药，且需要一个长时间来调整而非一蹴而就。

3、凯格尔运动做起来：凯格尔运动，又称为“骨盆运动”，是美国医师阿诺·凯格尔医师公布的，借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。我们想要做好凯格尔运动，首先要做好四节运动：

(1)、包括三组练习，首先，迅速收缩、放松盆底肌肉，每次持续10秒，连续做3组，每组间隔10秒。然后，继续重复一缩一放的动作，但每次持续5秒，每组间隔5秒。最后，紧缩盆底肌肉，维持30秒，做3组，每组间隔30秒。这一套练习应坚持一周，每天都练。

(2)、主要是训练盆底肌肉的灵敏性。首先，收缩盆底肌肉，坚持5秒，然后放松，一共做10组。然后尽可能快地收放，每组10次，做3组。再次，不规则地收紧并放松，每次数10下，做3组。最后紧收肌肉，尽可能久地坚持，以2分钟为上限。这一节训练也应坚持一周。如果觉得已经控制自如了，则可以做下一节训练。

(3)、首先是重复收放盆底肌肉，共30组，慢慢增加到100组。然后尽可能久地收紧，做30组，每组间隔30秒。

(4)、巩固练习。首先收紧盆底肌肉，至少坚持两分钟。然后放松，组数不限，但最好是尽可能久地练习。

我们有一个常态的心理，很多早男生觉得时间短没面子，甚至看到伴侣暗示就害怕。而很多女生也很痛苦，每次爱爱都像是蜻蜓点水瞬间即止，甚至怀疑老公身体出了大问题。爱，不是拉着脸抱怨男人不行，也不是委曲求全忍受现状，而是努力做自己幸福的守护神，女性同样可以主动的提出使用艾尼森喷剂这样的情趣用品来提升男人时间。

和谐幸福的夫妻生活不仅需要男人的体贴爱护，对家庭负责，两性欢爱也是很重要的。面对早泄的男士，女人同时也应该给予相同的回应，不应该是男人一个人付出。对于男士来说，要充分相信自己的性能力，不要担心早泄会发展成为阳痿。更不要担心自己的身体。我们要明白就算是重度早泄，也不能泯灭了我们过过夫妻生活的兴趣，始终要保持那份激情。我们在面对早泄问题的时候，就算我们前面付出了很多后并沒有获得令人满意的实际效果，也不要气馁。

女性对男性的爱爱表现的宽容支持的态度、良好的性伴侣关系，是减少男性心因性早泄以及勃起不力的重要条件，相关的认知教育和行为训练是重要的，但探究早泄和勃起不力背后可能的个体性心理动力学因果，以及“是什么让双方对过夫妻生活由充满憧憬到失去信心和耐性的”的关系互动的演变，则需要更大的勇气去面对自己内心深处、面对双方的关系。