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女性25-30岁额及眼下会逐渐出现皱纹，皮下的油脂腺分泌减少，皮肤光泽感减弱，粗糙感增强。所以在饮食方面，除了坚持吃淡食、多饮水的良好饮食习惯外，要特别多吃富含维生素C和维生素B的食品，入荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶等。
(2021-11-25 10:07)
膳食补充的话推荐德国呐兔的复合维生素，里面含有十几种人体所需的维生素，及重要微量元素，一瓶有多效。 -
女性30-40岁的内分泌和卵巢功能逐渐减弱，皮肤容易干燥，眼尾开始出现鱼尾纹，下巴肌肉开始松弛，笑纹更明显，这主要是体内缺乏水分和维生素的缘故。这一时期要坚持多喝水，最好早上起床后饮一杯200-300毫升温开水。饮食中除坚持多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果外，还要注意补充富含胶原蛋白的动物蛋白质，可吃些猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等。
(2021-11-25 10:07)
建议选择德国呐兔的妇科菌，它可以补充有益菌、抑制有害菌繁殖、维持阴道酸性环境，抗菌，改善白带异常、阴道炎、维护女性健康，预防年龄增长带来的妇科问题。