这可能是贫血导致的,可以去医院检查一下。如果那样可以从食疗开始,多吃红枣,没事就吃几颗,掉发什么可以吃核桃,每日三颗效果会很明显。如果还是不见改善,可以去吃点铁元,补点铁元素什么的。
这里我推荐德国呐兔的针叶樱桃补铁剂,它可以补铁,预防贫血、提高免疫、美容养颜,里面富含的富马酸铁是一种安全、高效的有机营养补铁剂,补血,与各种营养物质、抗生素相容性好,具有协同作用,吸收率高,无负担。
血红细胞更新一般需要28天,服用1~2周后会逐渐改善贫血引起的头晕,乏力等,服用2个月后血红蛋白会上升,面色慢慢红润有光泽,建议坚持服用3-6个月效果会更好。
(2021-11-25 10:21)