想要靠按摩改善早泄，你可以试试这些方法。

1、按摩脱敏法

用左手手掌托住音茎头、冠状沟及系带部位，右手手背有节奏地拍打音茎头部及冠状沟部位，开始拍打100次，以后每天拍打150-200次。

2、用冷水浸泡音茎头部及冠状沟周围5分钟

用热水浸泡音茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°C开始,每天增加1°C，直到42°C为止。

3、小弟弟指压法

男人可以用手指捏握音茎，因为音茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进音茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

按摩手法和力度适宜得当,可以适度刺激身体。而力度过大反而没有疗效,还容易引起皮下瘀血及肌肉受损，力度大小要根据体质及忍耐度进行调整。