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黑芝麻都有什么功效作用?男人吃了会不会对身体更好

黑芝麻丸是可以补肾壮阳的,只不过作用不是很明显,只能在一定程度上进行调理。在黑芝麻中含有非常丰富的B族维生素,所以对于那些长期素食的人来说,是一种非常好的食物,可以帮助素食主义者补充维生素B。另外在芝麻油里含有非常多的我们身体所必需的一些脂肪酸,比如说在黑芝麻油里亚油酸的含量能够高达40%多,其含量比花生油和菜油都要高太多。

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