如果想要延长性生活时间尽量选择男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长啪啪时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射的也快。但如果你采用女上男下的体位，或者是侧式体位，女方占主动，男方用力少，肌肉就能松弛，这样就比较利于持久